貧乏でも日常生活の小さな幸せを見つける方法

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貧乏だけど、日常生活の小さな幸せを見つける方法を紹介してみます。

日常生活の小さな幸せ

案外幸せを見つけることにお金はかからないものです。

朝の散歩

朝の散歩でいくつも発見をすることです。

同じ道でも毎日変化があります。

昨日はあの鳥はいなかったな、昨日はあの子は通らなかったな、・・・。

しっかり周りを観察すれば案外楽しいです。

健康にもいいです。

ゴミ拾い

お勧めは漁港とか浜辺とか、あまり人がいないところ、かつ不審者扱いされないところ。

目立たなくなる代わりに、集中できます。

たまにされる感謝は目的ではないですが、案外気持ちいものです。

マインドフルネス

毎日座禅をしたり公園でリラックスして今ここに集中します。

現実逃避ではありません。

マインドフルに生きることはニートにも有用です。

ブログ

日々いいことがあったら、記録を取っておくことです。

書くという習慣をとることで、記憶によく残ります。

お勧めです。

実はこのブログ、月150円しかかかっていません。

LittleServerのサービスの中でも、やっすいプランです。。

無料ブログでも良かったのですが、せっかくなのでWordPressで本格的にやろうと思ったのです。

逆に辞めたほうがいいこと

SNS

大体ろくなことが書いていない。

いいこともが書いてあるが、大半は不安にさせたり依存させたり、騙したり・・・。

心が病んでいるときは特に見ないことです。

下手なことを書くと誹謗中傷されかねない。

以上。